Yoga in Natura
Attività outdoor in Toscana che permette di entrare in contatto fisico e mentale con la Natura che ci circonda.
Lo Yoga nella natura, praticato tra gli alberi o galleggiando su acque incontaminate, è un’attività outdoor perfetta per entrare in armonia con l’ambiente che ci circonda.
Come mai lo Yoga all’aperto?
Lo Yoga è una pratica millenaria che aiuta ad equilibrare ed armonizzare il corpo, la mente e le emozioni. Lo Yoga agisce su ogni aspetto della persona: fisico, mentale, emozionale, psichico e sempre di più sta entrando nelle abitudini quotidiane delle persone, grazie proprio agli innumerevoli benefici che riesce ad apportare alla qualità di vita di ognuno.
Vissuto immersi nella natura, lo Yoga amplifica in modo notevole, la sensazione di benessere che è in grado di apportare a coloro che lo praticano.
Chi può praticare lo Yoga nel bosco?
È un’attività assolutamente adatta a tutti, senza limite di età.
Non presenta alcuna difficoltà ed è anzi in grado di infondere a tutti coloro che si avvicinano un profondo senso di rilassatezza.
In particolare, per persone alla ricerca di relax famiglie, amanti della natura, addii al nubilato, gruppi studenteschi e team building.
DOVE PROVARE LO YOGA IN NATURA
A Canyon Park a Bagni di Lucca, nelle colline toscane
In Toscana si trova un’attività unica nel suo genere: Yoga nel Bosco e Sup Yoga sull’acqua, nella Foresta di Canyon Park.
Si tratta di un’area boschiva di circa 1 ettaro, completamente dedicata ad attività olistiche in Natura.
E’ possibile svolgere la pratica di Yoga sopra una piattaforma di legno di 100mq, completamente immersi nel bosco, oppure sopra una piattaforma galleggiante composta da 8 SUP (Stand Up Paddleboard), sulle limpide e turchesi acque del fiume Lima, cullati solo dal rumore dell’acqua.
La sensazione è quella di essere immersi in una bolla di quiete, dove è possibile rigenerarsi dagli impegni e le stanchezze della nostra quotidianità in un retreat completamente naturale.
Come è strutturata l'attività?
di piattaforma in legno
0
mq
a formare una pedana galleggiante
0
SUP
di attività effettiva
0
minuti
Su una piattaforma di legno nel bosco o galleggiante nel fiume si svolgono sessioni Yoga della durata di 60 minuti insieme a un istruttore/istruttrice qualificato/a.
LA FORESTA DI CANYON PARK
Un fiume cristallino in un bosco incontaminato
Canyon Park è un ecosistema di attività outdoor nel cuore della Toscana, si trova nei pressi di un ponte romano e un oratorio del XVI secolo immerso in un bosco, dove è possibile praticare tante attività di mindfulness come lo Yoga nel bosco e il SUP Yoga.
È presente anche una foresta con attività esperienziali per i bambini, la Kids Forest, dove è possibile lasciare i più piccoli mentre i grandi si dedicano all’attività preferita.
Una connessione con se stessi e la natura, per una migliore qualità della propria energia interiore
Nel bosco non c’è né wifi né linea telefonica: questo ti permette una migliore connessione con te stesso. per sviluppare un’energia dall’interno. In questa attività a stretto contatto con la natura e con se stessi non viene utilizzata nessuna forma di energia artificiale: tutte le strutture sono di legno e tela, appoggiate e non fissate nel bosco.
Informazioni utili
Lezione con insegnante, tappetino, tavola SUP, yoga block.
Abbigliamento confortevole.
60 minuti.
In caso di pioggia leggera o passeggera è possibile svolgere l’attività. In caso di probabili temporali o piogge intense, 24 ore prima viene inviato un messaggio dal sistema di prenotazione con gli aggiornamenti e istruzioni.
COSA DICONO DI CANYON PARK
In soli 5 anni questa visione eco-sostenibile ha acquisito più di 1.500 recensioni solo su TripAdvisor con una valutazione totale di 5 stelle.
Canyon Park ha ospitato trasmissioni quali Linea Verde di RAI1 e altri programmi a livello nazionale e internazionale, spot pubblicitari RedBull con i tuffi dal ponte e perfino video musicali e di attività sportive di atleti famosi.